Jin Shin Jyutsu
De kern van het proces van bewustwording en het oplossen van psychosomatische klachten is dat wij leren omgaan met onze ervaringen met behulp van het gevoel. Daarbij is het onvermijdelijk ruime aandacht te besteden aan de energetisch kant van dat proces. Hierin ligt de aansluiting met Jin Shin Jyutsu, een Japanse ‘kunst’ om die energiehuishouding weer in balans te brengen en genezing en groei te bewerkstelligen.
Onbalans wordt zowel door stressvolle omstandigheden veroorzaakt als de manier waarop wij met de dingen omgaan, de ‘bril’ waardoor wij kijken. Jin Shin Jyutsu heft die onbalans op en geeft zowel op het mentale als op het fysieke vlak een weldadige ontspanning aan het gehele organisme. Het is een aangename, harmoniserende ‘geneeskunst’ die wordt beoefend via de handen. Dagelijks ‘bijhouden’ door de cliënt levert een blijvende verbetering op.
Een belangrijke peiler waarop het proces van bewustwording en Jin Shin Jyutsu steunen is ‘bewust ademen’ vanuit de buik. Dit is essentieel voor een goede gezondheid en helpt ons ook in het gevoel te komen.
Vraag de folder aan. Zie ook www.jinshinjyutsu.nl en www.jinshinjyutsu.com.
Jin Shin Jyutsu helpt naast het bevorderen van spirituele ontwikkeling ook bij:
- Psychosomatische klachten
- Depressie, stress, burnout, post-traumatische stress
- Emoties: angst, boosheid, onzekerheid, verdriet, zorgen
- Hyperactiviteit (kinderen en volwassenen)
- (Chronische) vermoeidheid
- Dyslexie en leren in het algemeen
- Allergie
- Luchtwegklachten, keel-, neus- en oorklachten
- Hoofdpijn en migraine
- Immuunsysteem
- Gewrichtsklachten
- Maag- en blaasproblemen
- Bot- en skeletproblemen
- Bloeddruk en –samenstelling
Tegenwoordig hebben veel kinderen last van onze hectische maatschappij met al haar prikkels. Zij worden geacht mee te doen en de verwachtingen van opvoeders zijn hoog gespannen. Het ene kind reageert daar uitzonderlijk druk en dominant op, het andere kind trekt zich in zichzelf terug of maakt een trage ontwikkeling door. In beide gevallen is het feit dat kinderen eigenlijk niet mogen laten zien wie zij zijn de grote boosdoener. Dan wordt de kloof tussen wie zij werkelijk zijn en het beeld dat hun omgeving graag ziet steeds groter. Jin Shin Jyutsu kan de klachten die daar verband mee houden aanzienlijk doen afnemen.
Ook kinderen met luchtwegklachten, kno-klachten en allergie kunnen baat hebben bij deze aanpak, die de gezondheid en de mentale ontwikkeling van het kind gunstig kan beïnvloeden.
‘Vingeroefeningen’ Jin Shin Jyutsu
Jin Shin Jyutsu is een ´geneeskunst´ die onze levensenergie kan harmoniseren. Een van de eenvoudigste manieren om zelf je energie in balans te brengen is het vasthouden van de vingers. Iedere vinger vertegenwoordigt een deel van de energiehuishouding en heeft invloed op onze mentale gesteldheid. Houd hiervoor bij iedere geschikte gelegenheid je vingers enkele minuten of langer vast: als je TV kijkt, in de trein zit, in het bos wandelt enz.
De duim staat o.a. voor: Zorgen maken, maagklachten en de opperhuidfunctie.
De wijsvinger staat o.a. voor: Angst, de blaasfunctie en de spierfunctie.
De middelvinger staat o.a. voor: Boosheid,de lever/gal functie en de vatenfunctie.
De ringvinger staat o.a. voor: Verdriet, de longfunctie en de diepe huidfunctie.
De pink staat o.a. voor: Teveel moeite doen en de skeletfunctie.
Bij voldoende belangstelling worden uitgebreidere Zelfhulpcursussen gegeven. Klik hier als je meer informatie wenst.